旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 78 間客房
  • 健身中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣

鄰近景點

  • 和蒙斯文化中心 (4.5 公里)
  • Grand Victoria 夜總會 (5.6 公里)
  • 特色酒店
  • 憤怒水牛滑雪板滑雪場 (8.7 公里)
  • 南巴靈頓植物園 (11.4 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 瓊斯盃》中華白以12分之差不敵印尼 苦吞4連敗暫居墊底

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瓊斯盃進行到第四天的賽事,由中華白對上印尼,上半場印尼頻頻在外線出手,總計13次出手命中7球,替補上陣的卡列布(Kaleb Ramot Gemilang)與安達卡拉(Andakara Prastawa Dhyasksa)兩人以100%的命中率聯手轟進5記三分球,並拿下21分,不過中華白利用速度優勢進行全場壓迫,除了製造8次抄截之外,也讓印尼在上半場一共發生12次失誤,中華白在上半場結束僅以40比46小幅度落後給印尼。

來到下半場,儘管印尼外線手感降溫,僅繳出9投2中的表現,不過在禁區內頻頻造成中華白的防守錯位,印尼的先發小前鋒維斯奴(Arki Dikania Wisnu)也多次在籃下挑籃得手,並藉機製造中華白犯規,維斯奴最終也攻下全場最高的21分,幫助印尼以87比75擊敗中華白,並收下本屆瓊斯盃首勝。

賽後中華白總教練謝玉娟在受訪時表示,前幾天中華白有很多的個人動作,所以也讓助攻數成為全部隊伍當中最少的,因此在今天賽前就有再三叮嚀要多分享球權,儘管最後輸球,不過教練團依舊對於球員的表現相當滿意,謝玉娟也提到:「其實隊伍當中最大的問題,就是旅美幫與本土球員的配合,從球風很明顯能夠感覺出來,旅美球員上場之後隨時都準備好要出手,相較之下本土球員比較放不開,所以在配合上也會跟著出現問題,這也是教練團每天在賽後努力要幫助隊伍改善的部分。」

昨天中華藍白內戰時因輪休並未上場的簡祐哲,本場比賽獲得先發機會,並繳出10分3助攻4抄截的表現,簡祐哲坦言,比賽前沒有預期能夠獲得先發機會,不過很感謝教練團給予的機會,簡祐哲說:「教練希望我上場就是帶給學弟們企圖心,要積極去打好每次進攻與防守,這也是未來幾場比賽隊伍最需要的,我也會繼續努力讓比賽內容變得更好。」(推薦閱讀:NBA》矮湯加盟金塊不求高薪 只想要有機會表現)

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 營造職場健康 國健署:飲食加運動

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【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策,帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節,衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲,企業在重視員工工作效率的同時,也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』(有)辦法」,公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等,營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示,有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量,另外,4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示,大多數工作者待在公司的時間,平均佔每天的3分之1或更多,因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心,也影響工作,更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示,為了照顧員工健康,他除了帶領員工每週晨跑,也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等,確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』(有)辦法」,邀請企業共同推動健康的職場環境。第一,主管高層應訂定公司健康政策,並親自號召及實地參與。第二,在環境設計方面,員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒;進行會議時,也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三,建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四,公司可成立推動小組,由各部門推派人員參加。第五,在員工完成制定目標,如成功降低BMI指數、戒菸等,可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外,國健署也設立了「健康職場資訊網」,讓民眾在找工作時有所依據,選擇健康的職場環境。

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