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家長怕孩子長不高、長不胖，想喝營養品補充蛋白質；不過，營養師說，靠營養品補蛋白質不如直接多吃肉，且想要孩子發育好，多吃飯、麵，補足澱粉更重要。
榮新診所營養師李婉萍日前接獲家長詢問，孩子體型瘦小，平日食慾不差，但身高體重都不太及格，生長曲線落在15%，想幫孩子補充蛋白質長肉。
李婉萍指出，孩子生長曲線落在3%以下才有生長遲緩疑慮，若15%不用擔心，且可從兒童身體質量指數判斷，家長可上網查詢孩子年齡應有的BMI值，若符合標準也不用太擔心。一定要買
不過，有些營養缺乏狀況難以從數字看出，孩子應均?攝取6大類食物，家長可注意孩子有沒有特別挑食、偏食，不吃的東西有沒有其他營養素可以代替。如有些孩子不喜歡吃肉，但很喜歡吃豆腐，蛋白質補充沒有問題，但可能鐵質會過少，就必須攝取蛋黃補充。
李婉萍說明，有些孩子很不愛吃水果，就可能有維他命C缺乏問題，如撞到就淤清、牙齦容易流血，都是缺乏維他命C徵兆；孩子若全穀根莖類攝取不足，也可能缺乏維他命B，對精神、體力、活力有影響。
很多人認為「吃肉就會長肉」，但這樣的觀念不完全對。對瘦小的孩子來說，攝取的熱量過少，就算吃進很多蛋白質，身體也會自然把蛋白質轉成熱量消耗掉，不會累積起來；對本來就胖胖的孩子，多吃肉才會長肉。
她表示，想要瘦瘦的孩子長高長壯，應該鼓勵飯、麵多吃一點，且應多攝取全穀根莖類，如糙米、地瓜、馬鈴薯等，除有優質澱粉，也有豐富纖維，就算孩子蔬菜攝取不足也可以靠全穀根莖類補充。
有些家長認為給孩子喝雞精可補充蛋白質，還可以增加身體免疫力；不過，李婉萍表示，喝雞精、雞湯補充蛋白質，效果不如直接吃肉。家長可自製增加免疫力的大蒜蛤利雞湯，準備大蒜30顆、蛤利1斤、雞腿1支（可帶皮），有蛋白質、大蒜精、鋅，補充營養的價值比單喝雞精或雞湯好。
【記者黃緒生/林明華 台北─台南連線報導】陸客大幅減少，觀光相關產業受嚴重衝擊，上萬名觀光從業人員12日首次走上街頭，業者憂心觀光變「關光」，呼籲政府提轉型配套措施，讓業者知道下一步怎麼走。
包括旅行社、導遊、旅館、遊覽車、餐廳、禮品業等觀光相關產業人員上萬人，首次上街遊行，訴求「要生存、有工作、能溫飽」。
一名帶陸客團的張姓導遊說，他從事導遊工作6年，原以為中年轉業成功，但現在陸客團愈來愈少，他從8月開始，面臨沒有團可帶的困境，他估計100名陸客團導遊中，約90人跟他情況一樣。
張姓導遊也說，已哪個最便宜有做陸客團的餐廳9月開始被迫暫時歇業。宋小姐帶著兒子上街，她說，陸客團一直減，9月會比8月慘，10月不敢想。
遊覽車業者指出，當年配合政府政策，陸客的車輛還特別採購新車，現在大部分車子都在曬太陽。
一名預定這星期就要臨盆的大陸新娘，台灣籍的老公也是陸客團導遊，因老公工作快不保，她也跟著上街頭。
百萬觀光產業自救會發言人李奇嶽認為，台灣觀光產業面臨危急存亡之秋，遊行不是示威抗議，而是和平理性表達產業心聲。李奇嶽說，業者不是要錢，而是要客源，歡迎所有國家的旅客都來台灣觀光，業者支持政府新南向政策，也同意觀光業轉型，但請政府提配套措施，業者下一步該如何走，政府應該給答案。
觀光業希望政府擴大內需、讓公務人員的國民旅遊卡真正用在國旅，而非變成國民購物卡，刺激國民旅遊市場。2016/9/12
十一長假 陸客人數恐歷年新低
【記者黃緒生台北報導】往年中國十一長假期間，來台的中國團客幾乎要1個月前申請，但今年只要向移民署申請，當天就能核證，旅遊業者憂心人數恐創歷年新低。
中國十一長假為10月1日至7日，是全年重要旅遊商機日期，不少人選擇到台灣遊玩，這段期間移民署的中國客來台配額幾乎爆滿，但今年卻出現無人排隊窘境，旅遊業者擔心十一長假中國客來台人數恐怕不比往年，甚至創下歷史新低。
根據統計，今年9月1日至9日止，中國客申請來台個人旅遊及團體旅遊人數，分別為2萬9824人及1萬6435人；比起去年同期間的1萬4512人及3萬1197人，各有增減。
據表示，往常多從9月初開始觀察十一黃金週申請案，以今年9月1日至9日與去年同期比較可發現，個人旅遊的中國客不減反增，增幅為105.5％，但團體客減幅卻達47.3％。2016/9/12
虱目魚契作停滯 台南漁民怨聲四起
【記者林明華台南報導】觀光業者12日在台北遊行，取消參加遊行的台南市虱目魚養殖協會，也在學甲魚塭要求政府解決養殖漁業外銷停滯的問題，莫逼漁民走上街頭。
台南市虱目魚養殖協會原本計畫動員2輛遊覽車的人數，參加在台北的觀光產業遊行，比價但因怕模糊焦點，最終取消，改在學甲養殖魚塭群聚表達不滿。
學甲虱目魚契作今年停止，魚價下跌，眼看著虱目魚苗10月底又要放養，協會理事長王文宗要求政府拿出辦法解決虱目魚外銷停滯的問題。
王文宗認為台灣有好的農漁產品，中國大陸有廣大消費市場，兩岸距離近，運輸便利，有相同語言和飲食文化，政府應多重視大陸市場。2016/9/12
下面新款附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【報導陳張眾】
運動風在米蘭時裝周依然夯，尤其是那條常出現在運動外套腰間與袖口的抽繩，現在則是渾身亂竄，胸前有一條，腰間有一條，裙襬邊緣還有，輕輕一拉，運用它跟布料間產生的皺褶與塑型力，馬上改變衣服輪廓；看看Versace使用Naomi Campbell到Bella Hadid一眾超模陣容，把以往賦予女性的性感女神力量改走成運動大軍，大量尼龍風衣、緊身褲配合抽繩元素，再搭上雙Teva涼鞋，像背景音樂口白念的：「活著比做夢更好。」
拿著畫上食人魚的邀請函，繼續探索Sportmax版本的海洋世界，不斷出現的波紋、魚圖騰，呼應了以日本採珠海女為靈感來源的系列，同樣不可少的綁繩及防水布料運用玩出多變性。
喜愛創造街頭潮流的MSGM，則結合運動風與柔媚元素，抽繩洋裝配單車褲的冒險組合，適合勇於嘗試的新生代飆速女孩。
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